Skip to content
Cozybara
  • หน้าแรก
  • นัดหมาย
  • นักจิตวิทยาของเรา
  • คำถามที่พบบ่อย
  • บทความ
  • Shopping
  • สถานที่ตั้ง
  • ติดต่อเรา
  • หน้าแรก
  • นัดหมาย
  • นักจิตวิทยาของเรา
  • คำถามที่พบบ่อย
  • บทความ
  • Shopping
  • สถานที่ตั้ง
  • ติดต่อเรา

self forgiveness

Content

มอบถ้อยคำอ่อนโยนให้ตัวเอง ด้วย Self-Compassion Worksheet

22/06/202322/06/2023
Content
ผู้กำกับ Everything Everywhere All At Once อยากเขียนบทให้ตัวเอกมีภาวะสมาธิสั้น แต่เมื่อหาข้อมูลเพื่อเขียนบทไปเรื่อยๆ กลับพบว่าตัวเขาเองที่เป็นสมาธิสั้นมาตั้งแต่เด็กโดยไม่รู้ตัว !

ผู้กำกับ Everything Everywhere All At Once พบว่าตัวเองเป็นสมาธิสั้นตอนที่เขียนบทหนัง !

17/03/202305/05/2023
Content
แทนที่จะโฟกัสแค่ผลลัพธ์ ลองหันกลับมามองให้เห็นสิ่งที่เธอได้ทำมา

แทนที่จะโฟกัสแค่ผลลัพธ์ ลองหันกลับมามองให้เห็นสิ่งที่เธอได้ทำมา

06/01/202321/01/2023
Content
การไม่เป็นไปตามแผนไม่ได้แปลว่าล้มเหลว เพราะแผนยืดหยุ่นได้เสมอ

การไม่เป็นไปตามแผนไม่ได้แปลว่าล้มเหลว เพราะแผนยืดหยุ่นได้เสมอ

14/10/202214/10/2022
Content
เวลาที่ดีที่สุดในการปลูกต้นไม้สักต้น คือเมื่อ 20 ปีที่แล้ว เวลาที่ดีรองลงมา คือตอนนี้

เวลาที่ดีที่สุดในการปลูกต้นไม้สักต้น คือเมื่อ 20 ปีที่แล้ว..

30/08/202208/09/2022
Content
กว่าจะรักตัวเองได้ เราอาจต้องผ่านความรู้สึกเสียใจ หรือไม่ชอบตัวเองในบางครั้ง

กว่าจะรักตัวเองได้ เราอาจต้องผ่านความรู้สึกเสียใจ หรือไม่ชอบตัวเองในบางครั้ง

06/05/202225/06/2022
Content

เมื่อก่อนเคยจัดการได้ แต่วันนี้ทำไมไม่ได้แล้ว ? นี่ฉันไม่เก่งหรือเปล่า ?

15/03/202210/04/2022