กว่าจะรักตัวเองได้ เราอาจต้องผ่านความรู้สึกเสียใจ หรือไม่ชอบตัวเองในบางครั้ง

กว่าจะรักตัวเองได้ เราอาจต้องผ่านความรู้สึกเสียใจ หรือไม่ชอบตัวเองในบางครั้ง

กว่าจะรักตัวเองได้ เราอาจต้องผ่านความรู้สึกเสียใจ หรือไม่ชอบตัวเองในบางครั้ง
ล่าสุดเพิ่งฟังเพลงใหม่ของ Sam Smith 🎧 ที่ชื่อว่า ‘Love me more’ ❤️ มาค่ะ

ตอนแรกเห็นชื่อ เข้าใจว่าหมายถึงแบบ รักกูหลงกู รักกูหลงกู ! 😜 แต่พอฟังจริงๆ ถึงได้เข้าใจว่า มันพูดถึงการรักตัวเองอยู่นะ 😊
ท่อนที่เราประทับใจที่สุดของเพลงนี้ คือท่อนที่ร้องว่า

So I tried every night
To sit with sorrow
And eventually it set me free

หลายครั้งการพยายามดิ้นรน หลีกหนีไปจากความเสียใจ กลับยิ่งทำให้ทรมานกว่าเดิม

แต่การยอมรับที่จะอยู่กับความเสียใจ 🤲🏽💔รวมไปถึงความรู้สึกด้านลบต่างๆ กลับทำให้เราเป็นอิสระได้ในที่สุด

เพราะเป็นเรื่องธรรมดาที่เราจะมีความรู้สึกเหล่านั้น แต่เมื่อเรายอมรับ ให้พื้นที่ และดูแล เราก็จะปล่อยมันไปได้นะ 🙂

อยากให้ทุกคนได้ลองฟังกัน เป็นเพลงที่เล่าเส้นทางของทั้ง self-hate และ self-love ว่ากว่าที่เราจะรักตัวเองได้ ต้องผ่านอะไรมามากมายจริงๆ 💚