พอเริ่มเข้าใกล้เลข 30 มีใครรู้สึกกดดันบ้างคะ?

อายุ 30 ดูจะเป็น Milestone ใหญ่สำหรับหลายคนมากๆ เหมือนมันเป็นจุดที่บอกว่านี่คือ “ผู้ใหญ่” เป็นครึ่งทางในชีวิตการงาน หรือบางคนอาจจะบอกว่านี่คือ “แก่” แล้ว ฟังแล้วมันชวนห่อเหี่ยวจริงๆ !

หลายคนเลยรู้สึกว่า ถ้า 30 เมื่อไหร่ เราจะต้องทำอะไรไม่ทันแน่ๆ เราจะหมดโอกาสแล้ว เพราะฉะนั้น เราต้องรีบทำทุกสิ่งทุกอย่างตั้งแต่วันที่ยังไม่เกิน 30 ! เราจะต้องค้นพบตัวเอง หา Passion หางานที่ใช่ให้เจอ ต้องเพิ่ม Skills เยอะๆ ไปพร้อมกับการปักหลักช่องทางรวย ต้องหาแฟนให้ได้ แล้วไหนจะการดูแลร่างกายอีก

แต่มันจำเป็นไหม ? ที่เราจะต้องมีทุกสิ่ง และทำทุกอย่างให้ได้ก่อนอายุ 30

มันอาจทำให้เราเครียดที่รู้สึกว่ายังทำอะไรได้ไม่มากพอ/ไม่ดีพอ หรืออาจทำให้เรากังวลเพราะมี Deadline เลข 30 คอยกดดันอยู่ตลอดเวลา

เราอาจรู้สึกไม่มีความสุข จากเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เปรียบเทียบตัวเองกับมาตรฐานที่สังคมคาดหวัง นำไปสู่ความไม่พอใจในตัวเอง ทั้งเรื่องการงาน ความสัมพันธ์ เป้าหมายในชีวิต หรือแม้แต่รูปลักษณ์ก็ตาม

ในมุมจิตวิทยา “วัย” หรือ “อายุ” อาจเป็นขอบเขตคร่าวๆในการนิยามภารกิจของแต่ละช่วงของชีวิต แต่ไม่ได้เป็นภาพสะท้อนชีวิตทั้งหมดในตอนนั้นเสียทีเดียว

เพราะเวลาในการเปลี่ยนผ่านเพื่อก้าวเข้าสู่ช่วงชีวิตต่างๆของแต่ละคนไม่เท่ากัน และชีวิตของแต่ละคนก็มีการเส้นทางที่แตกต่างกัน

อายุ 30 จึงไม่ใช่ตัวกำหนดว่าเราควรจะทำอะไร หรือเป็นอะไร

เราจะยังคงค้นหา ไม่มั่นใจ ลองทำอะไรใหม่ เมื่อเราอายุเลย 30 ไปแล้วก็ได้
เราจะยังชอบเล่นเกม ชอบเล่นมุก ก็ไม่ผิดอะไร

ในขณะเดียวกัน คนที่อายุ 20 ต้นๆ จะรู้สึกมั่นคงกับงานแล้ว หรืออยากสร้างครอบครัวแล้ว ก็เป็นไปได้ เพราะแต่ละคนมี “จังหวะเวลา” และ “ความพร้อม” ที่แตกต่างกันไป

ไม่จำเป็นเลย ที่เราจะต้องเดินบนเส้นทางเดียวกัน ในความเร็วเดียวกันทุกคน

ให้เวลาตัวเองได้ Explore หาเส้นทางของตัวเอง และเดินไปในจังหวะที่สบายๆ บางอย่างยังไม่พร้อมก็ไม่เป็นไร ยังมีโอกาสใหม่ๆรออยู่ข้างหน้า ยังมีเส้นทางอีกยาวไกลรอให้เราสำรวจ ค่อยๆเดินไปอย่างยืดหยุ่นด้วยกันนะคะ

The post ก่อน 30 ควรทำอะไร? จำเป็นไหมที่ต้องทำทุกอย่างให้ได้ก่อนวัย 30? appeared first on Cozybara.